ageLOC Y-SPAN (วาย-สแปน) ช่วยเรื่องอะไรได้บ้าง
ageLOC Y-Span (เอจล็อค วาย-สแปน)
- คืออะไร? มีความเป็นมายังไง?
- ช่วยทำให้เรามีสุขภาพแข็งแรงยาวนานขึ้นจริงไหม?
เราทราบหรือไม่.. ร่างกายของมนุษย์เป็นสิ่งมหัศจรรย์ที่ธรรมชาติสร้างให้มีกลไกในการปรับตัว ซ่อมแซม และบำบัดรักษาตัวเองได้ ซึ่งอาจเรียกได้ว่า แท้จริงแล้วร่างกายเราถูกสร้างมาเพื่อให้สามารถคงความอ่อนเยาว์ที่ยาวนานได้ด้วยตัวเอง
แต่เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายจะมีประสิทธิภาพลดลง กลไกการฟื้นฟูตัวเองนี้จะด้อยประสิทธิภาพลง จากปัจจัยต่างๆทั้งภายนอกและภายในร่างกาย ทำให้เราแก่ชรา และเสื่อมลง
จะดีแค่ไหน ถ้าวันนี้ เราสามารถฟื้นฟูระบบเหล่านี้ให้กลับมาทำงานเต็มประสิทธิภาพ เพื่อคืนความอ่อนเยาว์อีกครั้ง
👉 จะดีมั้ยถ้าเรา อายุมากขึ้น แต่ สมองยังฉับไว และ สายตายังเฉียบคม
👉 จะดีมั้ยถ้าเรา อายุมากขึ้น แต่มี สมรรถนะร่างกายที่แข็งแรง ได้ทำในสิ่งที่เรารัก
👉 จะดีมั้ยถ้าเรา อายุมากขึ้น แต่มี ชีวิตอยู่อย่างอ่อนเยาว์กว่า และ ยาวนานกว่า
เพื่อจะได้ทำในสิ่งที่เรารัก เพื่อจะได้อยู่กับคนที่เรารักนานขึ้นอย่างมีความสุข
👉 จะดีมั้ยถ้าเรา อายุมากขึ้น แต่มี สมรรถนะร่างกายที่แข็งแรง ได้ทำในสิ่งที่เรารัก
👉 จะดีมั้ยถ้าเรา อายุมากขึ้น แต่มี ชีวิตอยู่อย่างอ่อนเยาว์กว่า และ ยาวนานกว่า
เพื่อจะได้ทำในสิ่งที่เรารัก เพื่อจะได้อยู่กับคนที่เรารักนานขึ้นอย่างมีความสุข
การค้นพบ
เวลานี้ได้มีการค้นพบสิ่งที่จะทำให้เราอยู่อย่างสุขภาพดีและอ่อนเยาว์ได้ยาวนานขึ้นแล้ว
มาฟังจากนักวิทยาศาสตร์ผู้ค้นพบ มาเปิดเผยและอธิบายสิ่งที่น่าตื่นเต้นนี้กันค่ะ
(แนะนำให้ดูจนจบนะคะ เพื่อจะเข้าใจที่มา และการทำงานของวายสแปนได้ชัดเจนขึ้น)
มาฟังจากนักวิทยาศาสตร์ผู้ค้นพบ มาเปิดเผยและอธิบายสิ่งที่น่าตื่นเต้นนี้กันค่ะ
(แนะนำให้ดูจนจบนะคะ เพื่อจะเข้าใจที่มา และการทำงานของวายสแปนได้ชัดเจนขึ้น)
ทำความรู้จักกับ ageLOC Y–SPAN (วาย-สแปน) หรือ ageLOC Youth (เอจล็อค ยูธ)
วิจัยและผลิตขึ้นโดยบริษัท Nuskin และพันธมิตรยักษ์ใหญ่ระดับโลก LifeGen Technologies องค์กรกลางที่มีคลัง “ยีน (gene)” มนุษย์มากที่สุดในโลกกว่า 500,000,000 ข้อมูล
เอจล็อค วาย-สแปน (ageLOC Y-SPAN) ปฎิวัติวงการต่อต้านความเสื่อมชราด้วย นวัตกรรมก้าวล้ำล่าสุดของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เพื่อยืดอายุความอ่อนเยาว์ โดยเข้าปลดล็อควงจรความเสื่อมของยีนที่สาเหตุ จึงเสริมความอ่อนเยาว์ให้กับยีน และส่งเสริมการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพของร่างกาย
มุ่งเน้นในเรื่องของการต่อต้าน ความเสื่อมชราสำหรับบุคคลที่ต้องการยืดเวลาของความอ่อนเยาว์ ด้วยคุณสมบัติในการต่อต้านอนุมูลอิสระ เพื่อลดความเสื่อมของร่างกาย
- ไม่ใช่อาหารเสริม
- ไม่ใช่ยา
- แต่เป็นสารที่เข้าไป “จัดการระดับยีน”
👉 วาย-สแปน เหนือกว่าด้วยหลายเหตุผล
- ลิขสิทธิ์เพียงหนึ่งเดียวจากฐานข้อมูลที่ใหญ่ที่สุดโดยการทำงานร่วมกันกับสถาบัน LIFEGEN(สถาบันวิจัยยีนมนุษย์ที่มีข้อมูลยีนที่ใหญ่ที่สุด และมีประสบการณ์การทำงานมากกว่า 40 ปี)
- ผนวกพลังความรู้จากคณะนักวิทยาศาสตร์ที่ปรึกษาและผู้เชี่ยวชาญระดับโลก,ทีมคณะนักวิทยาศาสตร์ 75 ท่าน, การศึกษาและวิจัยกว่า 35 ปี, สิทธิบัตรรองรับอย่างน้อย 14 สิทธิบัตรและกำลังเพิ่มขึ้น
- การันตีประสิทธิภาพผลิตภัณฑ์ด้วยงานวิจัยทางคลีนิคที่ทำถึง 4 ปี
- ครอบคลุมทุกส่วนของร่างกาย (ระบบหลอดเลือด, ระบบภูมิค้มกัน, ระบบการหายใจ, ระบบขับถ่าย, ระบบกระดูกและข้อ และระบบกล้ามเนื้อ)
👉 คุณลักษณะ/คุณสมบัติเด่น
วาย-สแปน เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มุ่งเน้นในเรื่อง การต่อต้านความเสื่อมชรา ด้วยคุณสมบัติเด่นในการ ช่วยฟื้นฟู กลไกปกป้องและซ่อมแซมการสึกหรอ หรือที่มีชื่อเรียกว่า Aging Defense Mechanisms : ADMs ซึ่งกลไกนี้จะมีประสิทธิภาพลดลงไปตามช่วงของวัย ทั้งจากปัจจัยภายนอกและปัจจัยภายใน ให้กลับมาทำงานได้ดีขึ้น แข็งแรง และอ่อนเยาว์
👉 ซึ่งกลไก ADMs นี้ มีประสิทธิภาพครอบคลุมความสมดุลของทุกระบบที่สำคัญในร่างกาย ได้แก่
- รีเซ็ทและปรับการทำงานของยีนด้วยสารประกอบที่โดดเด่น ผ่านการสกัดเข้มข้นในแบบที่หาไม่ได้จากการรับประทานอาหารทั่วไป
- ประสิทธิภาพคลอบคลุมความสมดุลของทุกระบบในร่างกาย
- ต่อต้านความเสื่อมชราที่ต้นเหตุ
- กระตุ้นการทำงานของยีน
- กระตุ้นการทำงานของเซลล์
- ปกป้อง ดีเอ็นเอ
- เซลล์ที่ตอบสนองเรื่องภูมิคุ้มกัน
- ต่อต้านอนุมูลอิสระ
- สารอาหารเพื่อร่างกาย
- ระบบสมอง ความจำ และการรับรู้
- ระบบการมองเห็น
- ระบบหัวใจ และการไหลเวียนเลือด
- ระบบผิวหนัง และเนื้อเยื่อ
- ระบบภูมิคุ้มกัน
- ระบบการเผาผลาญ
- ผิวหนังและเนื้อเยื่อ
- เสริมสร้างกระดูกและข้อต่อ ๆ
- เสริมสมรรถภาพของร่างกาย
- ตอบสนองกับค่าสแกนเนอร์
- เพื่อดูแลสุขภาพแบบองค์รวม
โดยเข้าไปฟื้นฟูยีนจำนวนมากที่ควบคุมในระบบหลักๆ เช่น
- ยีนที่เกี่ยวข้องกับการเผาผลาญ 1,283 ยีน
- ยีนที่เกี่ยวข้องกับสมอง 1,093 ยีน
- ยีนที่เกี่ยวข้องกับหลอดเลือด 1,350 ยีน
- ยีนที่เกี่ยวข้องกับตับ 1,092 ยีน
วาย-สแปน ได้รับการบรรจุให้อยู่ในตำรายาแพทย์ของโลกหรือ PDR (Physician’s Desk Reference) ในชื่อ “ageLOC Youth” ซึ่งยาและอาหารเสริมทุกชนิดที่แพทย์สามารถสั่งให้คนไข้ทานเพื่อรักษาอาการได้นั้นจะถูกจดอยู่ใน PDR เป็นแหล่งที่สามารถเชื่อถือได้แน่นอน นอกจากนี้ยังผ่านมาตรฐาน FDA หรือ อย. ระดับนานาชาติในประเทศสหรัฐอเมริกา
ความแตกต่างของ “ยา” กับ “อาหารเสริม”
คือ วาย-สแปน ไม่ใช่ยา แต่ปลอดภัยกว่ายา เพราะยาบางชนิดเป็นสิ่งที่ทานแล้วมีผลข้างเคียงในเชิงลบ (เช่นตับ ไต ทำงานหนักขึ้น หรือมีการสะสมในร่างกาย โดสของการดื้อยา) จึงจำเป็นต้องให้แพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางหรือเภสัชกร เป็นคนสั่งเท่านั้น ยาบางอย่างเราซื้อเองไม่ได้ แต่ วาย-สแปน ทุกคนสามารถซื้อทานได้เป็นเพราะปลอดภัย และไม่จำเป็นต้องให้แพทย์สั่งให้ ที่สำคัญเป็นการรักษาที่ต้นเหตุ ก็คือ การเสริมสร้างและป้องกัน ก่อนที่จะเกิดอาการของโรค
วาย-สแปน มีประสิทธิภาพต่อต้านความเสื่อมชราของร่างกายจากต้นเหตุ และช่วยยืดความอ่อนเยาว์ รีเช็ทและปรับปรุงการทำงานของยีน ด้วยสารประกอบจากธรรมชาติที่โดดเด่น, ผ่านการสกัดเข้มข้น ในแบบที่หาไม่ได้จากการรับประทานอาหารทั่วไป
“ย้อนวัย และ ซ่อมแซมเซลล์”
👉 ดูแลทุกระบบสำคัญ ดังนี้:
- ระบบหลอดเลือด : ช่วยลดภาวะ อุดตัน ของ หลอดเลือด ลดไขมัน LDL ลดความเสี่ยงต่างๆ ของหลอดเลือดและหัวใจ
- ระบบภูมิคุ้มกัน : เพิ่มภูมิคุ้มกัน ของร่างกาย ไม่ให้เกิดโรคเรื้อรังได้ง่าย ลดการเกิดโรคมะเร็ง
- ระบบการหายใจ : ระบบหัวใจ และ การหายใจ ทำงานได้ดีขึ้น
- ระบบขับถ่าย และทางเดินอาหาร : เพิ่มการ กำจัดของเสียให้ออกจากร่างกายได้ดีขึ้น
- ระบบกระดูกและข้อ : ช่วยส่งเสริม ความ แข็งแรง ให้กระดูกและข้อต่อ
- ระบบกล้ามเนื้อ : ฟื้นฟูเนื้อเยื่อ การสร้าง เส้นประสาทและเนื้อเยื่อต่างๆ ลดการเกิด สมอง อักเสบและอัลไซเมอร์ อัมพฤกษ์ อัมพาต เป็นต้น
- รวมไปถึง สุขภาพดวงตา, สุขภาพผิว, สุขภาพผิว และสมรรถนะของร่างกาย
👉 สารสกัดทรงประสิทธิภาพของ วาย-สแปน
สารสกัดจากธรรมชาติที่เข้มข้นและทรงประสิทธิภาพในการฟื้นฟูการทำงานของยีนต่างๆในร่างกายที่เห็นในภาพด้านล่างนี้ เป็นสารสกัดที่เข้มข้นและทรงประสิทธิภาพ ซึ่งไม่สามารถได้จากการรับประทานอาหารปกติ เพราะแหล่งที่มาของสารอาหารเหล่านี้ได้คัดสรรมาจากทั่วโลก โดยที่เราไม่สามารถจะหามารับประทานได้ง่ายๆในทุกวัน และที่สำคัญคือ ในรูปแบบที่เข้มข้นและให้ความคงตัวสูงสุดเพื่อประสิทธิภาพต่อต้านความเสื่อมชราเช่นนี้
นอกจากเราไม่สามารถหารับประทานได้เองโดยง่ายพร้อมกันทุกชนิดในทุกๆวันแล้ว ยังมีบางอย่างที่เราไม่สามารถรับประทานโดยตรงแล้วได้รับสารสำคัญที่เราต้องการในทันที เช่น สารสกัดจากเปลือกส้ม เพราะเราคงไม่ได้รับประทานส้มทั้งผลโดยไม่ปอกเปลือก(ซึ่งอาจจะได้รับสารเคมีในปริมาณมากอีกด้วย) หรือสารสกัดจากซังข้าวโพดสีม่วง ซึ่งเราคงไม่ได้เลือกรับประทานเฉพาะซังข้าวโพดเป็นแน่ มาดูสารสำคัญที่นักวิจัยคัดเลือกจากแหล่งธรรมชาติในทุกมุมโลก มาให้เรากันค่ะ
Vitamin D3
- กระตุ้นการดูดซึมแคลเซี่ยม และฟอสฟอรัสเพื่อสร้างกระดูกและฟัน
- จำเป็นในการทำงานของระบบประสาท การเต้นของหัวใจ การแข็งตัวของเลือด
- เสริมภูมิคุ้มกัน ป้องกันการเกิดมะเร็งลำไส้
- ควบคุมการแบ่งตัวของเซลล์
- ช่วยให้อารมณ์ของผู้หญิงวัยทองไม่สวิง
Astraxanthin
- (แอสตร้าแซนทีน) จากสาหร่ายแดง
- เพิ่มความแข็งแรงของเส้นเอ็นกล้ามเนื้อของร่างกาย
- เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ประสิทธิภาพสูงกว่า
- Vit C 6000 เท่า, ชาเขียวและ Vit E 550 เท่า
- สูงกว่าสารสกัดจากองุ่น 17 เท่า
- ป้องกัน UV ทำให้ผิวอ่อนเยาว์ ลดริ้วรอย บำรุงสายตา
- ลดความเสี่ยงโรคมะเร็ง เบาหวานและโรคหัวใจ
Quercetin
- มีมากในหอมแดงและพืชตระกูลถั่ว
- ทำให้เกิดการตายของเซลล์เนื้องอกในลำไส้ และเต้านม
- ป้องกันโรคหลอดเลือดและช่วยการทำงานของหัวใจ
D-limonene
- สารสกัดจากเปลือกของผลไม้ตระกูลส้มขม Sour Orange
- กระตุ้นการกรองสารพิษออกจากตับ
- ปรับระดับน้ำตาลในเลือด ลดคลอเรสเตอรอล
- อุดมด้วยวิตามิน และ เกลือแร่หลากหลายชนิด
Lycopene
- สารต้านอนุมูลอิสระที่สูงกว่า B -carotene
- ยับยั้งการเติบโตของเซลล์มะเร็งตอมลูกหมาก
- ปกป้องสารก่อมะเร็งในควันบุหรี่
- ปกป้องสารก่อมะเร็งจากUV ในแสงแดด
- ปกป้อง DNA
Resveratrol
- สารประกอบในไวน์แดง เป็น antioxidant ประสิทธิภาพสูง
- ลดการเสี่ยงโรคหัวใจได้ถึง 40%
- ลดคลอเรสเตอรอลในเลือด
Marine liquid concentrate
- กรดไขมันจำเป็น Omega-3 ให้ DHA และ EPA
- ช่วยต้านการอักเสบ ลดความข้นหนืดของเลือด
- บำรุงประสาทและสมอง
- ดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด
- บำรุงสุขภาพข้อและผิว
Rosemary Leaf Extract
- ป้องกันไม่ให้สารก่อมะเร็งจับกับ DNA
- ช่วยกระตุ้นตับ ขับสารก่อมะเร็ง
- ช่วยเพิ่มความจำ
- ป้องกันภาวะหอบหืด
Purple corn extract
- ป้องกันโรคเรื้อรังเกี่ยวกับหลอดเลือด เบาหวาน มะเร็ง
- ช่วยยับยั้งจุลินทรีย์ที่ก่อโรคในระบบทางเดินอาหาร
- ช่วยชะลอความเสื่อมของเซล
Citrus Bioflavonoid
- ไบโอฟลาโวนอยด์(Bioflavonoid) ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย
- ช่วยเสริมสร้างหลอดเลือดให้เเข็งเเรง เสริมสร้างคอลลาเจน
- ลดความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็งเเละหัวใจ
Alpha Lipoic Acid
- เป็น Universal Antioxidant
- ช่วยในการกำจัดสารพิษที่อยู่ในร่างกายได้เป็นอย่างดี
- และยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ การทำงานของกลูตาไธโอน
- ซึ่งมีหน้าที่ขจัดสารพิษในตับ
Co-enzyme Q10 (อ่านข้อมูลเพิ่มเติมที่นี่ค่ะ)
- เป็นโคเอนไซม์ที่จำเป็นในร่างกายเพื่อสร้างพลังงานระดับเซล
- ปกป้องผนังเซล มิให้ถูกทำลายเสียหายจากอนุมูลอิสระ หรือ Oxidative stress
- มีคุณสมบัติต่อต้านอนุมูลอิสระ ทำให้วงการแพทย์นำ CoQ10 มาใช้ในการร่วมรักษาโรคต่างๆ-
- ที่มีสาเหตุมาจาก ระดับสารต้านอนุมูลอิสระในร่างกายลดลง
- และถูกจัดให้เป็น Potent antioxidant ป้องกันการเกิดริ้วรอยอีกด้วย
- Citrus bioflavonoids extract 76.95 mg
- Concentrated Omega-3 triglycerides – fish 527.5 mg
- Lutein 1.25 mg
- Lycopene 1.25 mg
- Orange Oil 13.16 mg
- Quercetin 18.75 mg
- R,S-alpha Lipoic acid 25 mg
- Rosemary Oil 2.344 mg
- Ubidecarenone 7.25 mg
- Zea mays 33.33 mg
- Equivalent: Zea mays (Dry) 1.133 g
วาย-สแปน ประกอบไปด้วยสารสกัดที่มีประสิทธิภาพในการปรับปรุงการทำงานของยีนต่างๆ ในร่างกาย ซึ่งสารสกัดที่เข้มข้นและทรงประสิทธิภาพเหล่านี้ไม่สามารถได้จากการรับประทานอาหารปกติ
การนำส่งสารเพื่อให้คงประสิทธิภาพด้วยลิแคปเทคโนโลยี (Licap Technology) ซึ่งเป็นเทคโนโลยีล้ำหน้าเพื่อเก็บกักสารประกอบที่เป็นน้ำและผงในเม็ดเดียวกัน และยังคงประสิทธิภาพของสารไว้ได้
เม็ดแคปซูลช่วยเพิ่มตอบสนองการดูดซึมของร่างกาย นั้นหมายถึงการได้รับสารสำคัญในปริมาณสูง เก็บกักสารสำคัญในเม็ดเล็กๆ แต่ทรงประสิทธิภาพที่ยิ่งใหญ่ มั่นใจถึงการนำส่งเข้าสู่ระบบของร่างกาย
รับประทาน ครั้งล่ะ 2 เม็ด / หลังอาหารเข้า – เย็น
การทาน วาย-สแปน 10 เดือน จะเทียบเท่าฉีดสเต็มเซลล์เข็มละ 600,000 ถึง หลักล้าน
💥 ทำให้ค่า ESR ลดให้ น้อยที่สุด
💥 ไปเพิ่ม Telomere ให้ยาวขึ้น เจ้า Telomere ตัวนี้เอง เป็นตัววัดอายุเซลล์ ของคนที่แท้จริง ไม่ใช่นับอายุจากปี พ.ศ. เกิด
ผลการวิจัยทางการแพทย์กับกลุ่มอาสาสมัครที่ใช้ วาย-สแปน
- อัตราไหลเวียนโลหิตที่แขนดึขึ้นใน 1 สัปดาห์
- LDL ทนต่ออนุมูลอิสระดีขึ้นใน 2 สัปดาห์
- เม็ดเลือดขาวทนต่อการทำลายระดับ DNA ใน 2 สัปดาห์
- ประสิทธิภาพด้านความจำดีขึ้นใน 8 สัปดาห์
- สารต่อต้านความเครียดในสมองเพิ่มขึ้นใน 2 สัปดาห์
- ไขมันไตรกลีเซอร์ไรด์ในเลือดลดลงใน 12 สัปดาห์
- สมดุลย์การอักเสบดีขึ้นใน 1 ปี
- Telomere ยาวขึ้นใน 16 สัปดาห์
นอกจากนี้ยังพบว่าผู้ป่วยที่มีความผิดปกติทางด้านจิตใจจาก ความเครียดมีระบบประสาทแผ่ขยายและส่งสัญญาณประสาทได้ดีขึ้น (BDNF ในกระแสเลือดเพิ่มขึ้น)
จากผลการทดลองปฏิกิริยาตอบสนองของสมองด้วยเครื่อง FMRI พบว่า หลังจากที่ทาน เอจล็อค วายสแปน เพียง 2 เดือน สมองมีปฏิกิริยาโต้ตอบที่ดีขึ้น ฉับไวขึ้น ได้อย่างชัดเจน ซึ่งปฏิกิริยาดังกล่าวนี้ ในวงการแพทย์ยังไม่สามารถทำได้ แต่เมื่อเราลงไปซ่อมแซมร่างกายในระดับยีนที่ส่งผลถึงระบบ ADMs เป็นหลัก และ 1 ในระบบสำคัญของร่างกายคือสมอง ก็มีการซ่อมแซมตัวเอง และมีปฏิกิริยาที่ดีขึ้นอย่างน่าพอใจ
คุณหมอสมโภช แพทย์ที่ใช้ Y-span ในการรักษาโรค ที่ยาหมดทางรักษาแล้ว ท่านอธิบายว่าร่างกายมีการอักเสบ 3 ระดับ
1. ระดับผิว เห็นจากอาการภายนอกเช่น ผิวไม่สวย สิว ปวดกล้ามเนื้อ กระดูก ทานวาย-สแปน 2-3 เดือน
2. ระดับกลาง ระบบเส้นเลือดใหญ่ร่างกาย เช่นการไหลเวียนเลือด อุดตันนั้นนี่ ทาน วาย-สแปน 5-6 เดือน
3. ระดับลึก เส้นเลือดฝอยที่เล็กสุด ในการไปเลี้ยงอวัยวะ ตับไต สมอง หัวใจ ปอด ทานวาย-สแปน 10 เดือน
วาย-สแปน จะไปซ่อมแซมทั้ง 3 ระดับ การใช้เวลาก็ตามระดับครับ เพราะฉะนั้นคนทาน วาย-สแปน จะเห็นก่อนเรื่องผิวไม่เหี่ยวห่น ลดสิว อักเสบแพ้เกี่ยวกับผิวก่อน
ระดับ 2 การไหลเวียนเลือด ใช้เวลา 5-6 เดือน
ระดับ 3 ซ่อมแซมอวัยวะภายในต่างๆ นั้นถึงต้องใช้เวลา 10 เดือนครับ
ฟังประสบการณ์ TESTIMONIAL จากอาจารย์หมอ นพ.สมโภช และ อาจารย์หมอ คนไข้ คนปกติ คนที่ใช้ #วาย-สแปน แล้วสุขภาพดีขึ้น คลิกที่นี่ค่ะ
👏 ขอขอบคุณแหล่งข้อมูลจาก Nu Skin และ Wisdom7 มา ณ ที่นี้ด้วยนะคะ
👏 นกขอขอบคุณทุกท่านที่ติดตามค่ะ (ღ˘⌣˘)

.jpg)









ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น